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“BM女孩”追求极致瘦,营养师直摇头


www.PharmNet.com.cn  来源: 扬子晚报  日期: 2020-05-29

  时尚常新,对女孩们来说,买衣服得紧跟流行趋势。2020年夏天到来之前,“BM风”就已经率先爆红出圈,各种女团漂亮小姐姐们的露腰小上衣、格纹小短裙的少女装,又给“BM风”推波助澜。但是“BM风”同时又是争议最大的一股时尚潮流,单一的“白幼瘦”审美风格也频频遭抨击。一张“BM女孩”身高体重对照表,更让很多普通人惊掉了下巴。
 
  扬子晚报/紫牛新闻记者 杨彦
 
  今夏新风尚:
 
  微博抖音小红书,“BM女孩”在撞衫
 
  比夏天更早火出圈的,是“BM风”。“BM风”有多红,相信你无论刷微博、抖音还是小红书,都会看到很多“BM风”“BM女孩”的投稿。很多娱乐圈的女星都穿过“BM风”,无形中也带火了这种穿衣风格,特别是今夏荧屏上各种选秀的漂亮小姐姐们,窄紧小上衣、露出小蛮腰、格纹小短裙的“标配”,其实就是典型的“BM女孩”。
 
   “BM风”这个名字,来源于品牌名。BM其实是品牌 Brandy Melville的缩写,是个1970年创立于意大利的快时尚品牌,价格很亲民,风格很少女,所有单品售价基本都在300元以内。但BM也是个争议不断的品牌,它的争议点在于,无论什么单品,BM都只有均码,且这个均码只有小号S码。很多姑娘上一秒:“这衣服我好喜欢,我要买”,下一秒:“对不起,我太胖了我不配。”
 
  165厘米身高只能有47公斤?
 
  网上还流传着一张“BM女孩”的身高体重对照表,对体重要求严苛到让人咋舌的地步,比如按照“BM女孩”的要求,如果你身高150厘米,体重就只能有33公斤;165厘米的身高,体重只能有47公斤。如果体重61公斤,那么对不起,你身高得有一米八!一些明明已经很瘦的女生,为了成为“BM女孩”,开始在社交平台上互相监督打卡,拼命减肥。在“火出圈”的同时,“BM风”也收到了很多批评,哪怕是时尚界,也有很多人觉得这个品牌的理念不尊重女性。
 
  营养师说:
 
   BM女孩”的BMI全部不合格
 
  南京明基医院营养科主任周彤告诉记者,衡量人体胖瘦程度和是否健康的一个重要标准就是BMI指数,计算方法是身高(cm)除以体重(kg)的平方。按照这个公式,身高165厘米,体重47公斤的“BM女孩”,BMI指数是17.3;160厘米,43公斤的“BM女孩”,BMI指数是16.8,;150厘米,33公斤的“BM女孩”,BMI指数达到了可怕的14.7。
 
  周彤表示,BMI中国标准正常范围是18.5-23.9,低于18.5为偏瘦,高于23.9为超重。日韩对女性BMI指数的要求更严格一些,但也只是上限降到了23,底线仍然是18.5。用BMI指数来衡量的话,“BM女孩”们都已经到了营养不良的地步。女性BMI指数低于18.5,肯定是不健康的。“她可能出现贫血等营养不良的状态,对生殖系统、精神状态都会有影响。临床上很多太瘦的女性,都可能出现生育困难的情况。”
 
  育龄期女性体脂率要在22%
 
  周彤提醒大家,和BMI指数一样,女性也要注意体脂率这个指标。体脂率衡量的是脂肪在身体内的比重。很多健身的人会追求较低的体脂率,但对女性来说,体脂率也是有底线的。
 
   “女性的正常体脂率应该要在18%-28%之间,如果体脂率低于17%,月经就不来了,如果低于22%,会存在怀孕困难。”周彤解释到,如果脂肪不够的话,雌激素水平不足,还会影响到神经内分泌系统,出现暴躁等一系列的情绪问题。
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